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白萝卜炖什么好吃不上火

发布时间：2024-04-06 22:46
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3、白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。4、梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩...

1、白萝卜+梨：可润肺、清热、化痰，梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍，冬季，脾胃不好的人，...

白萝卜+羊肉吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅...

一、白萝卜+海带：海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。【食...

白萝卜搭羊肉煲汤很好喝，而且也是很常见的食材，很适合现在季节喝的。白萝卜炖羊肉羊肉：150克、白萝卜：300克、红椒：少许、大葱：少许、香葱：少许、姜：少许、...

首先，处理好材料，将鲫鱼洗净、白萝卜削皮后切成丝、切好姜片、葱段备用；然后，锅中加油，热锅后加入葱段、姜片，将鲫鱼煎至金黄，放入足量的水，大火烧开，转小...

白萝卜排骨汤的做法如下：1、排骨清水洗净。2、排骨冷水擦过，放入料酒，葱，姜，焯水捞出。3、捞出洗净，放水砂锅...

但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。【食谱推荐】白萝卜炖羊肉原料：白萝卜5...

1、将羊肉洗净切块，冷水下锅煮沸，焯去血水，捞出备用。2、白萝卜洗净，切块备用。3、将羊肉放入砂锅中，放入料酒、茴香、八角、香叶、葱、姜。4、加入足量清水，...